尿路结石的前生后世

哈喽！大家好！我是尿结石的前身，草酸宝宝就是我！我们还有许多兄弟姐妹，我们一般诞生在人的肾脏里。“下面照片是我们海边旅游时拍的”

这个时候我们还只是结晶而已（B超大叔常常这样称呼我们），如果您喝水很多（日常L~L哦），我们就会被冲走。浪里个浪去了。

如果您喝水不多，又老是吃一些高钙高草酸高嘌呤的食物的话，呵呵

（嘌呤：是有机化合物，嘌呤氧化会变成尿酸。海鲜、动物的肉类嘌呤含量都比较高，这些就叫做高嘌呤食物）

我和我的兄弟姐妹们组队集合，变成了肾结石！战斗力升级啦！打怪去了。

这时候，就要让您知道知道我们的厉害啦！我们会住在您的肾脏里！或者卡在了您的输尿管，这可是超痛超痛的！，据说，是世界第二痛哦。

如果您运气好，有时候，我们还会掉进膀胱里。

我们还不是很大的时候，一般没有症状，如果单位组织体检，在B超大叔照看下就被暴露了……

医生说看我体积不大，＜0.5cm，表面也挺光滑，建议多蹦跶(上下跳)，跳绳是很优雅的运动哦，多喝水（每天ml-ml）吃点排石药试着排出来！

如果我还是赖在肾脏里不走，医生说就要用一种叫做体外冲击波碎石术的方法来震碎我！医生说，如果我长在肾脏里或者是输尿管上段，直径在＜2.0cm的话，就可以试试把我震碎！

如果这个方法还是不行，那千万别反复尝试（一般体外碎石处理不超过三次。），因为反复尝试可能会损伤肾脏哦！医生说，如果我长在输尿管，也可以用输尿管镜把我打碎用水冲出来！这个叫输尿管镜下碎石术。是微创的手术，你们不要怕啦！

如果我长在肾脏里，医生就在皮肤上切个小小的口子，在B超大叔的帮助下看到镜子穿过皮肤进入肾脏，来到我附近把我打碎用水冲出来……这种办法叫做经皮肾镜碎石取石术！

如果您发现得比较晚，我已经变得超大（＞2.0cm）而且有了很多兄弟姐妹，那医生就只能开刀把我取出来啦！

我知道你们讨厌我~可是我又不是自己要长出来的！怪我咯

如果你能在生活中多多注意我也不会找上门的。给你们几个小提醒吧！

首先呢，你要多喝水！草酸宝宝没办法进化升级。喝水的时间也有讲究喔，一般是睡前、睡中、起床后要多喝水，因为草酸宝宝们一般都在夜间和清晨排出！

然后嘞，不要乱补钙！特别是小朋友！胡乱补钙把我养得壮壮的怪谁呢？还有就是少吃富含草酸的食物，比如这些：

当然啦，少吃的意思是不要每天都吃而且吃超多！饮食嘛，就是要啥都吃点比较好啦！最后，多吃蔬菜低脂饮食，我们最好永不相见~~

内个谁，你不要以为做了手术把我打碎冲走我就不会再回来哦！如果你还是不注意，我还是会回来哒。前生后世，冤家路窄

桔子医生

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