夏季，是泌尿系结石的高发期。医院泌尿外科护理人为您说一说这“疯狂的石头”。
首先，由于夏季天气炎热，人体大量出汗，水分补充不够充足，尿液浓缩使晶体饱和、沉淀，最终形成结石。
其次，夏季光照时间长，人们又大多穿短袖、短裤，身体暴露于阳光下受紫外线照射的时间更长、面积更大，体内维生素D和维生素A合成增多，进一步促进小肠吸收钙离子。这样一来，尿液中钙排泄就会增多，尿路结石形成的概率也随之升高。
一、泌尿系结石有哪些症状？
泌尿系结石引起的主要症状为疼痛，多数为输尿管结石引起的肾绞痛，夏季三伏天是泌尿系结石一年中最高发的时候，这种疼痛往往起病突然，没有先兆，腰部痛如刀绞，疼痛程度甚至可以超过分娩、骨折、创伤手术等。常常伴有下腹部的反射痛、尿痛、血尿、恶心、呕吐等症状。
二、什么是结石？
结石就是一种存在于我们体内的晶体物质，它的成分可能是钙、草酸、尿酸、胱氨酸或其他。结石常在我们的肾脏部位聚积，初期没有明显症状，久而久之便会诱发疾病，如肾结石、输尿管堵塞、泌尿系感染等。
三、为啥偏偏找上你？
许多泌尿系结石患者在发病时可能会存在疑问：“我为什么会患有结石?”原因很多，除了喝水少外，还可能是因为：
01
尿路感染
某些细菌可产生尿素分解酶，使尿素变为氨，从而使尿液偏碱性，易形成碱性结石，如磷酸镁结石。
02
饮食不均衡
过度偏食，如喜欢吃甜食、饮浓茶、使用过量盐、高钙或高草酸饮食、过度摄入动物蛋白等。
03
长期卧床
骨质易脱钙，大量的钙通过尿液排泄，聚集在尿路里易形成结晶核。加上不运动，易引起尿路感染，就更会造成结石。
04
药物
补钙药物和维生素D的应用易促进结石的形成。过量服用维生素C、磺胺类药物也易形成结石。
05
内分泌代谢疾病
如甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症、痛风、肾小管酸中毒等，均易促使结石的发生。
四、患者的饮水指导
对于尿石症患者，通用的方法是多喝水。我们所说的”喝水”是指喝白开水，不是饮料或者茶等。同时要注意饮水的时间，结石成分的排泄多在夜间和清晨出现峰值，因此，除白天饮水外，睡前、睡眠中、起床排尿后也须饮水。还要注意餐后2-3小时需要多饮水，一般一次-ml为宜。
健康人的饮水标准
01
成年男性饮水为2-0ml/天
02
女性、心肺肾功能正常的老年人为-2ml/天
03
小儿酌减，夏季或活动后适当增加饮水量
04
保持每日尿量在ml以上
05
尿液肉眼无色或淡黄色
06
除白天饮水外，睡前、睡眠中、起床排尿后也须多饮水
07
餐后2-3h饮水，一般1次饮-ml
五、患者的饮食指导
针对不同成分的结石，我们在饮食上也要有所区别。
针对草酸钙结石的饮食建议
限制草酸摄入。含草酸多的食物有巧克力、浓茶、腌制品、竹笋、咸菜、番茄、菠菜、草莓等。
限制钠、维生素C摄入，改变高蛋白、高脂饮食方式。
少饮含糖及酒精饮料。
多吃奶制品及蔬菜。
针对尿酸结石的饮食建议
降低尿液酸性
可服别嘌呤醇及碳酸氢钠、枸橼酸钾等碱性药物，通过药物控制尿液ph值，保证尿液ph值在6.5-6.8，偏碱性为好。
限制高嘌呤饮食
避免多食嘌呤丰富的食物，如家禽肉类、甲壳动物、动物内脏、海鲜以及菜花、扁豆、红茶、咖啡、可可、酒类等，限食肉、鱼类，每日不超过克为宜。
六、面对结石，我们要识破3大谣言
喝可乐能去除肾结石?错!
肾结石的一大诱因是患者日常的饮水量过低，但不是喝可乐的量过低。要知道，可乐是一种碳酸饮料，大量摄入碳酸反而会影响人体正常的钙吸收，效果适得其反。
建议：日常要多喝温开水，每天至少摄入-0ml，多排尿，如此有助于结石排出。
患结石的人不能喝牛奶?错！
很多人以为，结石的主要成分是钙，而牛奶又是富含钙的食物，所以结石患者是一滴牛奶也不能喝的。
其实这个想法是不对的！牛奶虽然富含钙质，但我们摄入牛奶是从胃肠道进行吸收，这一类食物中的钙吸收是相对稳定的，不容易被血液接收，更不会在肾脏里形成结石。
建议：牛奶可以正常喝，但也不必过度摄入，毕竟凡事要有度。
喝有水垢的水会得肾结石?错!
首先，有水垢的水一般为硬水，硬水里含有的是钙镁离子，这与导致肾结石的钙成分是不同的。我们日常喝的饮用水其实很少有水垢，因为我国有《生活饮用水卫生标准》，饮用水的供水部门和卫生部门都会进行例行监测，水质达标后才能够使用，所以我们不用过于担心。
特别提醒
结石患者平常还要注意预防泌尿系统的感染，养成多喝水、不憋尿的习惯。多喝、多尿，有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外。同时，定期复查也很重要，观察结石有无复发。
医院泌尿外科开展的特色微创技术
01腹腔镜手术
科室自年开展腹腔镜手术，目前可成熟开展腹腔镜肾癌根治术、肾上腺肿瘤切除术、肾部分切除术、肾盂成形术、半尿路切除术、前列腺癌根治术、膀胱癌根治术等。
02泌尿系结石微创治疗
年，引进第四代瑞士EMS碎石清石设备，已开展输尿管镜碎石术、经皮肾镜碎石术等。
年，引进STORZ电子输尿管软镜、德国威孚莱钬激光、EMS钬激光，开展输尿管软镜钬激光碎石术、多镜联合碎石等。至今已治愈复杂性肾结石余例。
年，引进结石成分分析仪，指导患者预防结石复发，结石一体化治疗深受患者欢迎。
03前列腺疾病微创治疗
自年引进英国佳乐等离子电切设备以来，已常规开展经尿道前列腺等离子电切术和经尿道前列腺等离子剜除术1余例。其中，90岁以上患者15例，年龄最大患者98岁。针对前列腺患者年龄大、基础疾病多、手术风险大等特点，泌尿外科于年引进大功率绿激光设备，开展经尿道绿激光前列腺汽化/剜除术，具有出血少、恢复快等特点，明显减少患者的手术风险。此外，还开展了前列腺日间手术，造福广大患者。
欢迎前来咨询
1
END
1
审核
操海宝
编辑
沈熔珍
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.niaoguanjieshi.com/ssyn/69647.html
当前位置： 输尿管结石碎石价格 > 输尿管结石医院 > 有温度的石医护理人疯狂的石头泌尿系结
