医院.泌尿外科结石与夏天不得不说的故事引文
伴随着夏日的到来，丹东正式进入夏日“烧烤”模式，吃火锅、喝冷饮、逛夜市……久违的生活，熟悉的感觉。然而，在这种酣畅淋漓地尽情享受背后，也常常潜伏者很多的健康隐患，泌尿结石就是其中最有代表性的疾病之一。
为什么夏天更容易得泌尿结石？
因为夏天人体会大量出汗，不少水分通过皮肤蒸发掉，严重的还有人会出现体内脱水现象，排尿大大减少;再加上夏季人们衣着“浅薄”，肌肤暴露在阳光下的时间比较长，会有助于维生素D和维生素A在体内的合成，这两种维生素可促进身体对钙的吸收，同时也使尿液中排出的钙量增多，易形成结石。
泌尿结石发生的相关原因？
包括年龄、性别、饮食成份和结构、水分摄入量、气候、代谢和遗传等因素。
哪些为多发人群？
尿石症病人的年龄高峰在25-40岁之间，女性有两个高峰，即25-40岁及50-65岁。出现第二个高峰可能与女性绝经及骨质疏松有关，2-3%的结石病发生在2-6岁的儿童身上，常与尿路感染、先天畸形有关。其中男性患上尿路结石约是女性的1-2倍。
泌尿结石的种类？临床表现？
结石可见于肾、膀胱、输尿管、尿道的任何部位。被分为：肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。
肾与输尿管结石更为常见，典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，但由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿;
膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。
泌尿结石的检测方法？
最常用的方法是B超检查，可以发现0.3mm以上的结石。CT的诊断结果准确率最高。
如何预防减少泌尿系结石的发病？
01不饮生水是关键在日常生活中，最好不要饮用生水，因为在生水中，含有很多的矿物质，如果长期饮用生水，生水中的矿物质进入人体后，会发生一系列的代谢反应，其中的矿物质就会在人体内的泌尿系统沉积，会导致泌尿系结石的产生。在生活中尽量多喝白开水，可以促进我们体内一些能够溶于水的物质溶解在我们的尿液中，随着尿液排出体外，如果我们饮水量少，这些物质就会在肾脏等器官形成结石，影响人体的健康。02养成良好的排尿习惯平时在排尿的时候，要养成不憋尿的习惯，因为憋尿后，我们尿液中的碳酸钙容易沉积在我们的膀胱壁，造成膀胱的结石，在结石细小的情况下，结石还可以随着我们的尿液排出到尿道，引起尿道结石的一系列的症状。03注意饮食注意饮食，小葱和豆腐、菠菜和豆腐、牛奶和巧克力最好不要放在一起食用，容易产生草酸钙，而草酸钙很容易沉积在我们的尿液中，形成尿路结石。04调整饮食针对不同的结石成分，高钙摄入者应减少含钙食物的摄入量，少用牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果类食品。草酸盐结石的病人应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。高尿酸的病人应避免高嘌呤食物如动物内脏。经常检查尿PH，预防尿酸和胱氨酸结石尿PH保持在6.5。得了泌尿系结石怎么办？
一般来说，直径小于0.3厘米的结石，90%可以自然排出。结石直径大于0.5厘米时，则需要外科干预。目前，泌尿系结石病人首选。
体外碎石即体外冲击波碎石术（ESWL),通过X线，B超对结石定位，将震波聚焦后作用于结石，促使结石裂解，粉碎。现在体外冲击波碎石治疗风险小、见效快，是治疗结石的好方法，
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