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赵夭望建议,家长应在生活中培养小朋友良好的饮食习惯。多喝水,不能用饮料及牛奶代替水,水质较差的地区,尽量喝纯净水,还要养成不憋尿勤排尿的习惯;饮食宜清淡,少食钠盐;适度运动,可适当行倒立运动;控制体重,避免肥胖;细菌可以成为结石的核心,养成好的卫生习惯,注意外生殖器的卫生,尤其是女孩子,勤换内裤勤清洗,避免泌尿系感染。
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