随着生活水平不断的提升,肾结石的发病率也跟着不断的增高。肾结石是一种常见的、多发的泌尿系统疾病,男性发病多于女性,但是许多人都不是很了解肾结石。那么肾结石是怎么形成的呢?
肾结石的形成原因:1蛋白质过量
对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。比重这么大的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及时通过肾脏把多余的蛋白质排出体外,便为肾结石的形成提供了条件。
2草酸积存过多
体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。
3脂肪摄取太多
各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。
吃多了体内脂肪必然增多,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。
4糖分摄入增高
糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多就会产生反作用,尤其是乳糖,它能更好地促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存,会使结石形成创造条件。
5尿中结晶形成的抑制物减少
正常尿液中含有某些物质能抑制结晶的形成和生长,如焦磷酸盐抑制磷酸钙结晶形成,黏蛋白和枸橼酸则抑制草酸钙结晶形成,尿中这类物质减少时就会形成结石。
6过饱和状态的形成
见于尿量过少,尿中某些物质的绝对排泄量过多,如钙、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸盐等。
7嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。
8不良生活方式
日常生活中,运动过少,活动过少,也容易出现尿结石。
9地区气候影响
在炎热地区,出汗多,尿液容易浓缩,形成尿结石。
10饮水的水质不佳
有些地区的饮用水属于硬水,含晶体、钙比较高,使人的尿钙增高,容易形成结石。
11不良饮食习惯
饮水量太少,尿液浓缩,容易引起结石。食用含草酸、钙较高的食物,如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细,吃肉多,吃蔬菜等含纤维素的食物过少,也容易出现结石。
12成核作用
同质成核指一种晶体的结晶形成。以草酸钙为例,当出现过饱和状态时这两种离子形成结晶,离子浓度越高,结晶越多越大。
13特殊情况
身体患有某种疾病,导致高血钙或高尿钙症。如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶血性骨肿瘤等疾病可使尿钙增高,容易形成肾结石。各种原因的尿路梗阻使尿液郁积、尿路感染也容易形成结石。
有些东西肾结石患者不能吃:1草酸食物
专家提醒患者,在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多,比如像茭白、莴笋、豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、及甘蓝菜科的蔬菜等,这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。
2禁忌的水果
水果是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的食物,经常食用水果不但可以帮助我们有效的补充大量的水分,同时其中所含有的维生素、无机盐、矿物质等营养物质对我们人体而言也非常的有益。这些营养物质可帮助我们有效的增强抗病能力,从而起到预防疾病的作用。但是患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像草莓、葡萄、无花果干、核果等。
3忌饮料
患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多,除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外,在饮料方面也有诸多方面的禁忌。专家提醒,患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物,比如像豆制品、动物骨头等,以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝,比如像牛奶、豆浆等,这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质,都是不利于患者健康的。
除此之外患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。
4忌荤食
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。
5戒除会发食品和海鲜
戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
肾结石患者应该多吃点这些:1黑木耳
黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱,分化,侵蚀结石,使结石缩小,排出。对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。常吃黑木耳,还能预防血栓等症的发生。
2蜂蜜
每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素,而且极易被吸收,每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。另外蜂蜜可和蜂王浆一起搭配服用。蜂王浆含有调理和强肾的功效,对病情可以起到治疗的作用。购买新鲜的纯蜂王浆最好可以到认识的蜂场购买,超市销售的多数经过加工,长期服用也见不到什么效果。
3含钾食物
多摄食含钾多的食物,较不会造成碱性尿液,也较不易造能结石。要多吃等含钾离子多的食物。另外不要吃精制食品,其维生素及矿物质均缺乏,也容易造成结石。
4含维生素A的食物
富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取单位的维生素A。富含维生素A的食物有胡萝卜、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。
5利尿水果
平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸,让柠檬酸根来竞争钙离子,减少不溶性草酸钙的积聚。一般来说,富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢?如若细点,那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。
肾结石应该怎么治疗?
专家表示:结石的情况各式各样,治疗也不一样。
首先,根据结石生长部位的差异性,肾结石和输尿管结石、膀胱结石,治疗方法也不一样;其次,由于结石大小不同,小结石可以用药物排出,大结石则必须要手术;再者,患者情况因人而异,有些患者情况较好,可以支撑有创手术治疗,老年人却很困难;此外,当地的医疗水平和医生经验的不同,也决定了治疗方法的不同。
1排石治疗(保守治疗)
肾结石的排石治疗方法应遵循一个原则,即尽量使用保守的治疗方法。
然而,保守治疗适用于结石大小在6毫米以内,结石下端无梗阻的患者。如果有梗阻,不管使用怎样的方法都无法排出。此外,结石表面需要光滑,如果有棱有角的,排石也很困难。
同时,保守治疗还适用于体外冲击波碎石后,将结石打碎后,排石就容易。而对于经皮肾镜碎石或输尿管镜碎石后残石的治疗,也可采用保守治疗的方法。
此外,保守治疗的患者还需做到以下五点:
(1)多喝水
喝水增加,尿量就增加,可以促进输尿管蠕动,促使结石下移。通过这两个作用,可以使结石排出。一般要求每天饮水量是-毫升。
(2)多运动
需要相对剧烈的上下运动,如打球、跑步、蹲、跳绳等。主要可以通过重力的因素促使结石下移。
(3)体位排石
对一些在肾盏里面的结石,想要排出,患者就需进行体位的变化。利用趴着、撅屁股等方式促使掉入输尿管里。年轻的患者,还可以倒立,这样效果更好。
(4)药物治疗
药物排石的机制是服药后尿液中某种成分出现或增多,它与形成结石物质作用后使其不再黏附于结石表面,该成分由结石的表面不断渗人其中心,破坏了结石内存的致密度和粘附力,加之肾盂、输尿管蠕动及尿液稀释和冲刷使碎裂的结石排出。
(5)中医中药治疗
中药排石效果确实较为理想,但药物选择也需谨慎。以中成药“尿石通丸”为例,作为ESWL后常规用药,能加速残余结石以及碎片的排除,防止石街形成,减少并发症。也用于清除PNL、URL、经尿道膀胱碎石取石后肾、输尿管、膀胱中的产于结石和碎片,能有效预防手术或非手术治疗后的结石复发。
2体外冲击波碎石
体外冲击波碎石机的工作原理是充电以后,电极一放电,通过反射瓦聚焦产生巨大能量,将结石击碎。
这种方法适用于直径小于2厘米的肾结石,直径小于1.5厘米的输尿管结石,对大的结石不太适用。孕妇、有血液系统疾病、肾功能不好,或心脏有问题的情况下,也不适合这种方法治疗。
如果结石比较大,可能需要进行多次,但一般不能超过3-5次。每次的间隔一般都要2个礼拜左右。
3经皮肾镜碎石取石术
医生用穿刺针,通过离肾脏最近的皮肤,穿过肾脏,到达结石的位置。然后,用扩张器扩张,扩张后将肾镜伸进入,观察结石。经过观察,再用气压弹道碎石或者激光系统将石头击碎、排出。
经皮肾镜的优点是,适用于较大的肾结石治疗。对于在肾内灌满的柱状、鹿角状结石,用这种方法治疗较好。
4输尿管镜碎石取石术
输尿管镜主要是用于输尿管段的结石,分为输尿管硬镜和软镜两种。
这种方法是用输尿管硬镜通过尿道进入膀胱,伸展到结石侧的输尿管,观察到结石,再通过钬激光或者气压弹道碎石、排石。
输尿管硬镜,只能治疗输尿管下段或中段的结石;输尿管软镜,则可以治疗输尿管上段的结石。输尿管软镜还可以弯曲,伸入肾盏内部,观察肾盏内的结石,用激光系统将结石击碎。
5开放手术
如今很少使用开放手术的治疗方式,但结石下段梗阻、狭窄;先天性畸形等引发的结石,就需要开刀,做手术。
医院检查,根据自身情况,听从医生的建议进行治疗。
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