导读
在日常生活中，很多人被肾结石困扰着，虽然说肾结石是一种良性的疾病，但是也会给我们的生活带来一定的影响。
肾结石的成因及症状？
肾结石为泌尿系统常见病，影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业等都与结石的形成相关。
另外机体的代谢异常（如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖）、长期卧床、营养缺乏（维生素B6、缺镁饮食等）、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用也是结石形成的常见病因。
医院泌尿结石科主任卢卓雄表示临床肾结石患者大多没有症状或症状不明显，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管梗阻。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。
患上肾结石能吃什么？肾结石吃药能溶掉么？手术以后结石排出来了还会不会复发？怎么预防呢？
卢卓雄主任表示肾结石有许多类型，不同类型结石还得依据术后结石成分分析合理有效的预防，以降低结石复发率。
肾结石的成石类型？
草酸钙结石
在所有肾结石类型中，草酸钙结石最为常见，约占80%。质硬、粗糙、不规则、桑葚状，于中性尿液中形成。
由于草酸钙性质稳定、质地致密坚硬，目前尚无经过大规模临床试验验证的溶石药物。所以各种医药小广告上的各类溶石汤、化石散之类的药物提醒患者们请谨慎服用。
尿酸结石
尿酸结石，它的外观光滑、黄色、呈颗粒状，在尿液中形成，最常见于高尿酸血症患者（血尿酸水平男性umol/l，女性umol/l），因此对于预防尿酸结石而言，控制血尿酸是头等大事。
感染性结石
得了感染性结石的患者大多同时存在感染、结石、梗阻这三方面问题，三者互为因果、互相促进，形成恶性循环，很多患者因处理不及时导致肾功能下降，甚至尿毒症。
它的特点是在碱性尿液中形成，深灰色，质地软、易碎，结石生长快且易形成鹿角形结石，术后复发率高、肾功能损害大。
磷酸钙结石
此类结石多数是因为身体有其他疾病才继发肾结石，最常见的就是甲状旁腺功能亢进和远端肾小管酸中毒。前者多需要手术治疗甲状旁腺疾病，后者则需要纠正全身的电解质紊乱。
胱氨酸结石
胱氨酸结石是一种遗传性结石，在酸性尿液中形成，质硬、光滑、黄至红棕色、蜡样、可呈鹿角形外观。
此类结石由遗传性胱氨酸尿症导致，因此常见于儿童患者。
如何判断是哪种类型的结石？
肾结石病友可以根据已排出的结石或手术取出的结石进行结石成分分析，明确其属哪种类型，以便制定有效的预防措施。
被肾结石盯上，该如何自救？
临床上0.4cm以内肾结石有自行排出的情况，排石结果因人而异，要看输尿管是否存在狭小，饮食药物辅助是否有效等，如果无法排出会随着时间在身体内长大而危害肾脏。
石头君建议结石患者根据医院检查后，遵循专业的建议进行治疗。
目前对于肾结石的治疗主要有以下方法：
体外碎石治疗
很多人在不痛的时候，是不在乎这个石头儿的，但是一痛起来，恨不得手伸进去把石头儿给捏烂！
体外碎石必须要符合以下条件！
（1）结石直径小于0.6cm；
（2）结石表面光滑；
（3）结石以下尿路没有梗阻；结石没有引起尿路完全梗阻，停留于局部时间少于2周；
手术治疗
传统开腹手术取石因创伤大、恢复慢已逐渐淘汰，经皮肾镜微创因需在背部穿刺1cm打孔取石，也慢慢不被采纳。
目前国际上广为应用的纤维肾镜无创保肾取石术，已成日间惯常的结石治疗术。不用开刀，直接从尿道口进入，可直达肾脏任何部位，准确的找到结石并清除它，连伤口都没有，一般患者三到五天即可出院。
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结石防大于治，预防为首
该如何预防？
1，增加饮水量，稀释尿液
我们小便的时候，会发现如果喝水较多时，尿液颜色呈透明清亮，如果喝水较少，尿液颜色会呈黄色。
如果饮水过少，尿液会呈过饱和状态，导致结石形成。一般推荐正常人每日液体的摄入量在2.5～3L，尿量在2～2.5L，保持尿液颜色呈清亮淡黄为宜。
但是，肾功能和心脏功能不好的人，应注意适量饮水，勿过量。
2，调整饮食结构
改变不良的饮食习惯，少吃高脂食物，适当增加水果和蔬菜的摄入。如果既往患有肾结石，饮食上应该根据结石成分，按医生意见更改饮食结构。
3，保持良好心态，适当增加运动
运动后，如果水分丢失过多，应及时补充水分，不要等到感觉口渴难耐时才想起要喝水。
4，结石成分分析，指导预防复发
5，定期体检，早发现早治疗
建议每年能够接受一次泌尿系B超检查，以发现是否存在结石。对于既往已经有结石的患者，至少每半年复查一次B超和尿液常规检查，主要目的在于观察结石有无继续增大，位置有无变动，以及是否存在增加结石发生的尿路感染。
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