不要小看妇科炎症,不了解后悔莫及中医教

阴道炎是女性最常见的妇科炎症疾病，各种年龄阶段都可以罹患。主要有白带增多，尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期还会伴有发热。阴道炎这种妇科疾病，哪些女性容易患上呢？怎么做好预防工作，尽量避免患上该病呢？

饮食上要加强营养

多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，例如阿胶,被认为是女性“中药三宝”之首，是补血圣品，阿胶补血滋阴，润燥。可以改善经期出现的小腹腹痛、生理周期紊乱、气血虚等月经不调症状。效果很不错！更能帮助经血排除顺畅、补血养血。经常服用有助气血通顺，比较不容易手脚冰冷，还能让脸色红润、肌肤光滑、减缓老化。不过，阿胶适合在月经干净后服用，经期食用会导致流血量过多，经期后能补充流失的经血。

哪些女性容易患上呢？

1.产妇分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体会由生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

2.在宫内节育器手术操作不严格或术后自身不注意个人卫生都会引发这类炎症。

3.没有经过严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫颈管治疗以及消毒不严格的产科手术感染等。

4.女性不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。

5.盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

哪些行为会容易让你患上阴道炎，日常生活中一定要尽量避免。

频繁用洗液冲洗阴道：还有部分女性喜欢用洗液清洗外阴或阴道，认为这样才可以保持外阴的清洁，殊不知，频繁使用洗液会打破阴道的酸碱平衡度，从而增加阴道炎的感染几率。

不注意个人卫生：使用公用坐便器或到公共游泳池游泳等也会被传染上阴道炎，其中比较容易发生的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎。此外，女性不注意经期卫生，不勤换内裤，对内裤消毒不严格也会引发阴道炎的。

不洁卫生用品：女性使用不干净或消毒不严的卫生用品也很容易引发阴道炎。比如说不干净的手纸、卫生巾、护垫。

学会保养卵巢，预防卵巢早衰

月经不规律和女性卵巢功能失调也有关系，卵巢是维持女性体内的内分泌平衡的关键。如果不注意保养的话会出现：卵巢功能下降、激素分泌水平降低或消失，会产生诸如身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱等症状，甚至容易导致女性提前进入更年期，提前绝经，加快衰老。那卵巢的养护显的尤为重要，俪舒丹就有妇科卵巢的养生草的美誉。能够帮助卵巢温经脉、暖气血。

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