泌尿系结石体外碎石后注意事项

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1、多饮水：每日饮水量应该达到~毫升，增加尿量利于冲刷结石碎屑。饮水时间不要过于集中，要全天平均。

2、多运动：适用于肾盂、输尿管内中小结石。增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、爬山、上下楼梯等，可促进结石碎屑的排出。

3、相对卧床：肾内较大结石，在碎石术后应该相对卧床，利于结石碎屑逐渐排出，避免碎裂的结石屑大量涌出形成“石街”进而造成输尿管梗阻和积水。

4、倒置体位排石：对于肾下极的结石，结石碎屑排出较困难，要做头低脚高的运动，一日数次并轻轻拍击腰部，借结石重力，促使结石进入肾盂、输尿管，有利于结石的排出。

5、疼痛：结石排出过程中部分患者可能出现腰涨、腰疼、尿痛现象或尿血，轻度者一般不用处理。对于持续疼痛不缓解者可应用解痉剂，如肌注-2.20mg、黄体铜20mg、肛门塞消炎痛栓等。

6、长期卧床患者：应帮助病人多活动、勤翻身，促进尿流通畅。

7、收集结石：留取的结石标本可以进行结石成分分析。（请将您的结石碾碎晒干后送到碎石中心交费检查）。根据分析结果指导您的饮食（分析报告上会注明）。

8、结石患者在体外冲击波碎石术后2周时，应到泌尿科门诊复查，影像学检查（X线片，B超等）明确结石是否成功排出。

收集结石的方法：经过体外冲击波碎石治疗后，用广口容器接装排出的尿液，沉淀后轻轻将尿液倒掉，收集碎石颗粒。结石颗粒分为以下几种：

A）不等的颗粒；颜色有灰白色、淡黄色、褐色、淡红色、赭石色、黑色。

B）匀的颗粒；多为很均匀的淡黄色沙粒状。

C）近乎透明的结晶体状颗粒；在尿液中不容易看清，当沉淀后倒掉尿液时可见其颗粒。

D）粉末状碎石颗粒，排出的尿液呈混悬状，当沉淀一定时间后，可见底层有沉积，一但摇动即成为混悬液体。

　　　　　　　　　　　　　　　　

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