不知道这些，尿路结石就爱找你还总复发。
很多人以为尿路里的结石排出来就是治好了，其实这只是与尿石斗争的第一步。如果问尿路结石最难忘的是什么？他一定说是腰腹部刀割样的痛！
目前我们发现的尿路结石分为以下五种：
1、草酸钙结石
描述：占比80%以上，在酸性和中性尿液中形成，青壮年男性最多见。
2、磷酸镁铵结石
描述：占比10%左右，在碱性尿液中形成，这种石头多见于女性患者。
3、磷酸钙结石
描述：占比8%左右，在碱性尿液中形成，以青壮年男性多见。
4、尿酸结石
描述：约6%以上，会在酸性尿液中出现，若尿PH值6.7，结石就会自己溶解。
5、胱氨酸结石
描述：很少见，约1-2%，在酸性尿液中形成，多见于胱氨酸尿症患者。
可以看出，通过对结石的成分、性质、酸碱程度等分析就会知道结石的软肋在哪里，为消灭和预防结石提供强有力的支持。
1、草酸钙结石患者要少吃草酸含量过高的食物，限制钠盐、维生素C、高嘌呤饮食的摄入，增加水果蔬菜及粗纤维饮食。
2、磷酸钙和磷酸镁铵结石的患者要减少食物中钙、磷的摄入。
3、尿酸结石患者可以吃碱性食物，五谷类以细粮为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，牛奶和鸡蛋要适量吃。大量饮水可碱化尿液，以减少尿酸形成。但这些食物要少吃:各种肉汤、肉汁、油炸食品、动物肝脏、海产品如沙丁鱼、带鱼、蛤、蟹等，可可、酒、浓茶、咖啡等。
4、胱氨酸结石的患者要少吃富含蛋氨酸的食物、如大豆、小麦、鱼、肉、豆类和蘑菇等，注意低盐、低蛋白饮食。
无论你是患者还是健康人，不想让体内长“尿石”要做到以下几点：
1、多喝水，保证每天-ML的水量，注意是白开水，不是可乐、咖啡、浓茶。
2、喝水要做到睡前、睡中、起床后都要喝水。可不是以为的渴了再喝，白天畅饮，晚上干涸。
3、多运动，比如跳跳绳、爬楼梯，有利于结石的排出。
4、切忌乱补钙！正常饮食即可满足身体对钙的需求，过多的钙只会把草酸养的肥肥壮壮加速结石的生成。饮食平衡，营养都能满足。
5、定期体检、复查，泌尿系统彩超、X线、CT这些检查都可将结石显露无遗。
6、肿瘤、前列腺增生等可导致尿路梗阻、肾积水，这些与尿路感染、尿路结石相互作用，形成恶性循环，所以要积极治疗原发病和并发症。
尿路排出以后，记得多问一句石头的成分，按照医生的指导进行合理饮食，才能摆脱石头的困扰。
诊疗方式
对于大多数的非复杂性尿路结石而言，体外冲击波碎石是首选，且体外碎石的费用相对低廉，因此广泛用于尿路结石的门诊治疗。
体外冲击波碎石机的诊疗对象
我院引进了体外冲击波碎石机临床上适用于大多数尿路结石。
体外冲击波碎石原理
冲击波的传递特点接近声波，声阻抗在不同介质有很大差异，水与人体的声阻抗接近，冲击波传入人体时几乎没有反射，能量损耗少，对软组织几乎没有损害。目前也多用水囊作为冲击波进入人体的传导介质。尿路结石的声阻抗约为水的5至10倍，由于阻抗不同，产生压应力使结石碎裂。两种介质的声阻抗差别越大，压应力越大，结石或组织结构越容易破坏。结石表面的压应力使结石碎裂，而空化作用产生水的射流使裂口内面结石剥落，连续的冲击波使结石逐层碎裂，最终完全粉碎排出体外。因此，体外碎石是安全而且有效的。
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