人们遇到困难时经常会说，活人还能让尿憋死啊！但是有一种疾病却真的能够让尿把人憋死，那就是输尿管结石。
输尿管结石的发病期大部分是在中年，男性发病率是女性的1.5倍。由于结石表面多不光滑，一般不会造成完全梗阻。但如结石长期停留在输尿管内，刺激输尿管黏膜，发生水肿、感染、纤维组织增生就会加重梗阻的程度而影响到同侧肾脏的功能。一旦输尿管结石发作引起疼痛，上医药碎石对身体的伤害很大，排石通淋口服液能帮助你解决困扰。
很多结石的形成与尿液酸碱性有关，如果有条件，可以进行结石成分分析，根据分析结果确定结石性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境
不要大吃大喝，限制超量营养，平时应多吃些粗粮和素食，多喝水可以增加尿量，稀释尿液，同时，即使已形成的细小结石，也可以及早把它通过尿液冲刷出去；
提供几条泌尿系结石的预防措施。
1：增加液体摄入，就是水，水是最靠谱也是最有效的“药物”，尤其是泌尿系结石病人，每天水的摄入量保持在ml，尿量保持在ml以上，能降低尿路结石成分的过饱和状态，强烈推荐泌尿系结石病人购买数字笔式尿比重测量仪，在家里自行测量尿比重，使尿比重低于1.，达到并维持可靠的尿液稀释度。
2：饮食营养讲究综合平衡，避免其中一种营养成分的过度摄入，含钙结石占了泌尿系结石病人的80%，有“专家”鼓吹低钙饮食，这种观念必须纠正，低钙饮食降低了尿钙的排泄，但负钙平衡会导致骨质疏松，得不偿失。
3：增加水果及蔬菜摄入。
4：增加粗粮及纤维素摄入。
5：超重是尿路结石形成里至关重要的因素之一，维持适度的体重对于泌尿系结石病人是一种必须，简而言之，减肥。
6：多运动，慢跑、打羽毛球是简单易行的运动方式，能够促进结石排出。
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