子宫是女性最重要的器官之一，卵巢规律的分泌雌激素和孕激素来调节女性子宫内膜的增生与脱落。女性卵巢主要是分泌雌激素和孕激素以及周期性来排出卵子，如果排出的卵子和精子没有相遇，这时候子宫内膜就会发生脱落。而当精子和卵子相遇的时候，这时候卵巢就会分泌大量的孕激素，从而使得子宫内膜发生增生，来为受精卵的着床做准备。
那么早上起床尿是什么样的说明子宫的功能比较好呢？
1.早晨起床排尿比较顺畅说明子宫比较好。女性的生殖道和泌尿道离得非常近，因此当子宫长肿块或者有什么疾病的话很可能会影响到泌尿道的功能。如今越来越多的女性都有子宫肌瘤这种疾病，如果这个瘤子长在子宫的浆膜下，这时候就会非常大程度影响排尿。如果排尿比较通畅这时候也通常表明子宫功能比较好，如果排尿困难很可能是子宫有问题。
2.早晨起床尿没有红色说明子宫功能比较好。女性在月经期间尿液和经血很可能会混到一起，这时候尿液很可能会出现红色，这种时候女性往往不用非常在意。但是当不在月经期的时候如果尿液还是红色，这时候很可能表明女性泌尿道有结石，损伤泌尿道黏膜的血管，因此这时候很可能会造成尿液是红色的。我们健康的人尿液通常是淡黄色比较清透的，因此当尿液出现红色很可能会表明泌尿道以及生殖道有问题。
3.早晨起床尿液没有异味说明子宫功能比较好。女性的生殖道以及泌尿道相比男性来说比较粗以及短，这时候就会非常容易发生泌尿道以及生殖道的感染。尤其在女性月经期，这时候女性身体免疫力极大的降低，而且阴道也处于扩张的状态，这时候非常容易受到细菌和病毒的侵犯。当泌尿道或者生殖道受到细菌和病毒的侵犯，这时候尿液往往会出现异味，因此当尿液没有异味的时候通常表明子宫功能比较好。
4.早晨起床排尿没有疼痛感也通常表明子宫功能比较好。当泌尿道或者生殖道受到细菌或者病毒感染的时候，这时候很可能会造成泌尿道或者生殖道的发红、肿胀以及疼痛。因此在排尿的时候很可能会有烧灼感以及疼痛感，当出现这种情况的时候，一方面要保持泌尿道以及生殖道的健康和卫生，另一方面很可能需要服用一些抗生素来减轻炎症。
那么女性多做什么事可以养子宫呢？
女性经常清洗私处在一定程度上可以保护我们的子宫。女性的子宫直接通过阴道和外界相通，因此当阴道出现感染的时候非常容易蔓延到子宫。子宫的感染一方面会造成女性下腹部非常疼痛，另一方面经常反复发生子宫内膜的感染，很可能会造成女性月经不调，而且长期不愈合的话很可能会造成女性发生不孕，甚至可能会造成频繁的流产。因此女性一定要经常清洗私处，尤其是在月经期间要保持私处干净。
女性经常用热水泡脚也可以保护我们的子宫。脚部有许多我们重要的经络血管，经常用热水泡脚可以保证我们经络的通畅，因此也可以在一定程度上缓解痛经的发生。女性由于体内寒气比较重，尤其在气温降低的时候很可能会造成血管的收缩，这时候就会非常容易造成女性的手脚冰凉，因此经常用热水泡脚还可以缓解女性手脚冰冷的情况，在一定程度上也可以保护我们的子宫。
女性保证充足的睡眠在一定程度上也可以保护我们的子宫。如今随着观念越来越开放，女性如今不仅仅承担着养儿育女的责任，如今女性一方面面临着职场上的压力，另一方面还面临着家庭生活中的压力。女性相比于男性在面临这些压力的时候更加容易出现焦虑抑郁以及失眠的情况，长期睡眠不足非常损伤我们的子宫，因此女性要想保护我们的子宫一定要保证充足的睡眠。
女性经常做瑜伽也有一定保护我们子宫的作用。做瑜伽是现代人放松身心的一种重要的方式，女性在做瑜伽的时候不仅会促进我们神经系统分泌一些可以放松我们身心的神经物质，而且还可以协调女性身体各个方面的肌肉，提高女性的气质。女性在做瑜伽的时候会促进全身的血液循环，因此在一定程度上可以保护我们的子宫。
女性多吃什么可以保护子宫呢？
女性多吃一些黑芝麻可以保护子宫。黑芝麻里面含有丰富的脂肪以及蛋白质和各种微量元素，经常吃黑芝麻可以促进人体免疫因子的合成，从而增强人体的免疫力。黑芝麻里面还含有大量的不饱和脂肪酸，小孩经常吃黑芝麻可以促进大脑神经递质的合成，从而促进大脑的发育。女性经常吃黑芝麻也可以保护我们的子宫，因此女性可以多吃一些黑芝麻。
女性经常吃胡萝卜对于子宫也有非常大的保护作用。人们所知道胡萝卜最主要的作用就是对于我们的视力有非常强的保护作用，因此胡萝卜里面含有大量的维生素A经常吃胡萝卜可以促进人体视网膜感光物质的合成，因此在一定程度上可以预防夜盲症。女性经常吃胡萝卜也可以增强人体免疫力，从而延缓女性衰老。
女性多喝一些牛奶对于子宫也有非常强的保护作用。牛奶里面含有丰富的钙元素以及磷元素，经常喝牛奶在一定程度上可以预防骨质疏松，对于老年人以及女性都非常有益。人体肌肉的收缩与体内钙离子和其他离子有着非常密切的关系，经常喝牛奶在一定程度上可以增强子宫收缩的能力，因此对子宫大有益处。
女性多吃一些樱桃对于子宫也大有益处。樱桃里面含有丰富的维生素以及微量元素，女性经常吃樱桃不仅可以淡化色斑，延缓皱纹的产生，在一定程度上还具有防癌的作用。经常吃樱桃可以在一定程度上降低血液中胆固醇以及甘油三酯的含量，从而可以降低血液粘稠度，促进人体的血液循环，因此经常吃樱桃可以保护我们的子宫。
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