春天万物复苏，百花争艳平淡的日子变得绚丽多彩，充满生机然因排尿次数增多，尿量一丢丢不断奔去厕所排尿时有烧灼、疼痛感...甚是煞风景，破坏美好心情！以上图片症状有中枪的吗？如果患上尿路感染，必须引起重视!本期，由科普团队的高艳带我们大家走进泌尿外科，了解“尿路感染”。
一、什么是尿路感染?
尿路内有微生物停留、繁殖并导致炎症反应发生而出现的一组临床症候群，简称尿感。尿液属于人体的废液，里面充满了细菌，憋在身体里，尿液会回流至膀胱，然后再上行至肾脏，严重时会引起肾部疾病。如果得了尿路感染而且叩击后腰能感觉到疼痛感的，说明感染已经严重了，此时应该及时就医，千万别拖着。这里澄清一下，尿路感染并不是妇科疾病哦，尿道属于泌尿系统。尿路感染的常见现象为：尿频、尿急、尿灼热、尿不尽、尿痛、异味瘙痒等。尿路感染是临床上最常见的感染性疾病，超过50%女性一生中至少经历一次，其中绝经后女性是常客。尿路感染不只女性会得，男性也会得。
二、为什么女性容易得尿路感染?
1.特殊的生理结构：女性的尿路较男性短，而且直而宽，尿道括约肌作用较弱，细菌更容易进入尿道；而且女性的尿道口离阴道口近，阴道分泌物多时，阴道内的细菌容易感染尿道。2.特殊时期：女性的各个生理时期都容易患尿路感染。月经期是尿路感染的高发时期，因为经血中可能混有细菌等微生物，所以经期保持外阴清洁很重要；妊娠期也是尿路感染的易发时期，妊娠时由于体内激素的变化、尿液化学成分的改变、以及妊娠子宫压迫输尿管等，都导致准妈妈们成为尿感的易发人群；绝经后妇女由于雌激素水平降低，也容易发生尿感。3.性生活，可使前尿道口周围的细菌挤入后尿道和膀胱而发生感染；已婚女性慢性妇科疾病如阴道炎等发生率高，也是尿感的易发因素。4.憋尿、久坐正常人尿道口周围都有细菌寄居，虽然有些细菌可以进入膀胱，但不都会引起感染。而若长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌繁殖，就可能引起尿路感染；久坐会导致阴部不透气，容易滋生细菌，增加感染几率。
三、尿路感染怎么治疗？
1.一旦出现尿路感染症状，应及时就医。医生会根据尿路感染的部位、病情的严重程度、尿培养的结果等因素选用合适的抗生素和确定治疗的疗程。病患需要在医生的指导下合理应用抗菌药物，遵从医嘱应用合适的剂量和疗程；孕妇的用药安全性要求更高，更是要遵从医嘱。2.按照医生的要求复查尿常规或尿培养，根据医生的专业建议决定何时停药。3.生活方式的调整，多饮水有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物浓度。一旦发生尿路感染，保持充足的饮水很重要，不要憋尿，适当休息，避免劳累，避免性生活。4.如果有糖尿病、尿路结石等情况要在医生的指导下进行良好控制。
四、如何留取尿液标本？
成年女性留取尿标本时，应该避开月经期。容器要清洁，膀胱中尿液要足够多，留取的尿量要足够，一定是新鲜尿。按照排尿的先后顺序，可以把尿液分为前段、中段和后段。因为前段尿和后段尿容易被污染，所以在进行尿常规和尿培养检查时都建议患者留取中段尿。（应先用肥皂或温开水清洗外阴，在排出一部分尿液后，收集中段尿液于无菌试管内，加塞后及时送检。）另外要注意的是，服用抗生素状态下留取中段尿会影响尿培养结果，出现假阴性。因此在怀疑尿感时应先留取尿标本再进行抗生素治疗。
五、如何预防尿路感染？
尿路感染是女性常见的感染现象，不仅对我们的身体造成不良影响（尿路感染——尿道炎——阴道炎——妇科疾病），还会影响日常的生活和爱情，所以建议大家都做好预防保护措施。1.女性应注意保持外阴清洁，尤其是月经期、妊娠期和产褥期，每日用温水清洗外阴，尽量避免使用阴道冲洗液，以免破坏阴道内环境。洗澡尽量用淋浴，避免盆浴。不要憋尿；性生活后及时排尿。大便后应从前向后擦净肛门，避免粪便污染尿道口。2.尿路感染治愈后，应注意休息，适当运动，提高机体免疫力，但不宜过度劳累，以免免疫力下降，尿感反复发作。3.患者宜多饮水，每日尿量至少保持在ml以上，尿量增加，排尿次数增多，冲洗尿道，排空膀胱，细菌及炎性渗出物也可随尿液一起排出。但饮水最好集中在白天，以免起夜过多影响休息。4.宜进食清淡、富含维生素的食物，忌食辛辣油腻之品。中医认为肥甘油腻之品能助湿生热，而此病多由湿热引起，因此要忌食。瓜果蔬菜等食物富含维生素应多食，以增强体质，促进机体康复。5.遵医嘱坚持服药，尿菌转阴后仍要坚持服用至彻底治愈，防止复发，若反复发作可使感染上行，严重者可引起肾脏实质受损。6.如有导尿管，做好导尿管的相关护理（1）选择合适的尿管（2）应用封闭式集尿系统，集尿袋3天更换一次（3）多饮水，减少或避免膀胱冲冼（4）严格掌握导尿指征，缩短留置尿管时间（5）及时拔管（6）集尿袋应始终处于膀胱水平之下，保持引流尿液通畅，防止逆流（7）做好个人卫生，保持皮肤、会阴清洁
科普团队
高艳扬州大学护理专业本科学历，市三院外科主管护师，曾获得昆山市“首届最美护士提名”及“百名优秀护士”等称号。市三院外医院外科，近年来不断发展壮大，拥有一支技术精湛的医护队伍，设立了胃肠外科、肝胆外科、甲乳外科、泌尿外科等专科。其中泌尿外科，常规开展腹腔镜下肾囊肿去顶减压术、腹腔镜下肾肿瘤及肾上腺肿瘤切除术、泌尿系结石钬激光碎石术、前列腺及膀胱肿瘤等离子电切术、微创包皮环切术等手术。对泌尿系统疾病能够精确诊断，有较高的治疗水平。泌尿外科常医院、医院合作。定期有专家教授来院坐诊，为广大患者提供更精湛更优质的医疗服务。
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