北京治皮肤病最好医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6172005.html遇到好看的电视，舍不得离开电视机前；出去逛街，公共厕所不好找，即便找到了还要排队；寒冷的冬日里，也有很多人怕冷，也不愿意起床去上厕所……有人甚至因为这个坏习惯，引发晕厥，猝死在卫生间里。怎么回事呢？
憋尿导致排尿性晕厥
前不久，22岁的程小姐，如往常一样起床，准备洗漱一下后去上班。她晕晕沉沉走进厕所，但很久没有出来。程小姐的妈妈，买完早餐后回家，找遍各个房间，都找不到程小姐，最终在厕所里，发现程小姐穿着睡衣，躺在地板上，呼吸和心跳都已经没有了。
很多网友和专业医生都指出：这起卫生间猝死事件，或与女孩憋尿有关。南昌大学二附院泌尿外科主任医师鲁雄兵分析：程小姐很有可能是由于憋尿太久突然排尿，从而导致神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，导致血压降低、心率减慢、脑供血不足，从而导致排尿性晕厥。虽然排尿性晕厥不会直接致死，但如果本身身体有隐疾，晕厥后进一步诱发心脏病等，未能及时救治，就有可能导致猝死。
憋尿导致泌尿系统疾病
17岁小伙张梁，天天泡在网吧里。为了节省时间，他把吃的喝的，全部带到网吧，边上网边吃喝。甚至连上厕所的时间都不愿意浪费，有尿先憋着。张梁本来查出有膀胱结石，有时有点排尿不畅，但因为不痛，也没有管它。
8月某天，张梁在网吧玩游戏玩得太嗨，整整憋了6个小时的尿。实在是觉得堵得慌了，才跑到洗手间去，结果不管怎么用劲，尿也排不出来。到了下午，还是滴尿未出。但突然之间，张梁下腹剧烈疼痛，医院。
医生发现张梁前列腺近尿道口处，卡着一粒结石。医生给他做手术，打开下腹一看，发现张梁的膀胱右后侧壁竟涨破了一道口子，尿液流到腹腔里到处都是。医生表示：膀胱正常的储尿量是到毫升，但张梁膀胱里的尿液已经达到了毫升！是正常储量的5倍之多！如果爆裂口再接近尿道口的位置，张梁不但会因为尿液污染引发急性腹膜炎，甚至还可能因为大出血导致生命危险。
憋尿导致泌尿系统疾病
南昌大学二附院泌尿外科主任医师胡红林提醒，憋尿不仅损伤泌尿系统，对前列腺，也是一大害。
世界杯期间，28岁的资深球迷王先生，非常疯狂。他和老婆两个人，每天提前买好卤菜啤酒，定好闹钟，半夜起来看球，几乎每一场都不落下。某日凌晨，王先生和老婆一边看球，一边喝光6瓶啤酒，还消灭不少鸭脖凤爪。但即便到了中场休息，王先生也不离开电视前，生怕漏过一丁点比赛资讯。结果四个小时后，比赛结束，两个人才抢着去上厕所。
没想到第二天，王先生开始尿频尿急，排尿时还尿道口刺痛，下腹也胀痛难受得很。医院检查，诊断结果出来：前列腺炎。
憋尿，是前列腺炎的最大诱因之一。而炎症，还不是憋尿害处的全部内容。有学者对广州4所高校50岁以上的男教工，进行过前列腺增生症的现状调查。发现长期憋尿，也是前列腺增生的危险因素。看来要爱护前列腺，首先得从不憋尿开始。
想了解憋尿，首先得知道一个器官——膀胱。它就好比是身体里的一个水库，尿液就是水库里的水。如果总是憋着，你可能会……
想尿的时候尿不出来
不想尿的时候却误以为要尿
总是憋尿，膀胱就像拉过头的橡皮条，时间久了可能会失去「弹性」，导致……
要么是即使把闸门打开，尿也排不干净（因为膀胱收缩不好了）；
要么是水库的水位监测仪器（膀胱感受器）频繁发送错误信号，明明水库水位还不高，却总会接到开闸的指令。
总有一天，水库的闸门会失灵，再加上膀胱收缩功能变弱，最终会导致尿不出去，不得不求助医生，挖条泄洪沟（导尿）了。
影响肾功能，带来肾感染
如果水库总是满着，势必影响上游水源的流入。就像水库里的水不能倒流一样，正常来说，新产生的尿液，进入膀胱时的阀门（输尿管口）是单向的。但是，如果膀胱总是处在高压状态，时间久了，这个阀门就会被破坏，尿液也就有可能逆流而上，这样不仅会导致肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染。你看，就这么一直憋着，可是会伤肾啊。怕了？别急，憋尿可不仅仅是破坏水库这么简单……
憋尿还「伤脑筋」
有些人，尤其是老年朋友，常常有高血压、动脉硬化等疾病，脑部小动脉弹性比较差，能承受的压力小。长时间憋尿，会刺激血压升高，甚至引起脑血管破裂出血。你也许会说：我年轻体壮，不怕！可一直憋着尿，你不会紧张吗？你不会焦躁不安吗？你不会忍不住抖腿吗？会吧会吧会吧，憋到极致，其实啥也干不好，满脑袋就只剩一句话……“不行了快憋不住了”
憋尿还「伤心」
和「伤脑筋」一样的道理，尿憋久了还会使心跳加速，诱发心律失常及心肌梗塞等问题。不过，传说中的「憋尿致癌」目前还没有确定，但憋尿毕竟不能防癌，所以能不憋就不憋吧。
不过，偶尔憋了一次也不用担心，毕竟膀胱不像气球那么脆弱，憋一次，一般还不会炸。但尿终究是留不住的，所以咱们
能不憋就不憋吧
如果特殊场合，预感自己得憋尿（例如开会、陪对象看电影等），那就……事先少喝水啊！先去上个厕所啊！即便不想去也去一趟啊！
没想到憋尿竟然有这么多危害，快转发出去告诉更多人吧！
专家名片Expert
鲁雄兵 二附院泌尿外科主任医师
擅长应用泌尿外科各种腔镜技术开展工作，包括腹腔镜手术、输尿管镜激光碎石术、经皮肾镜碎石取石术、经尿道前列腺电切术、经尿道膀胱病变电切术等。门诊：周二全天
胡红林 二附院泌尿外科 主任医师
擅长泌尿男生殖系统疾病的诊治，尤其泌尿系统结石与肿瘤的微创手术治疗及前列腺疾病诊治。门诊：周四全天
注：坐诊时间仅供参考，医院
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