尿石症的预防调护
尿石症是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。尿石症是我科室治疗疾病的优势病种之一。根据患者结石部位、大小、数量、有无感染，我们采取不同的治疗方法。我们采用传统中医辨证“排石汤”治疗适用于小的、单发的、无梗阻的结石，如结石较大需采取体外冲击波碎石和微创手术治疗。
尿石症的微创手术分为输尿管镜和经皮肾镜手术，这标志着我们治疗结石腔镜时代来临。对于输尿管结石采取经尿道输尿管镜配合钬激光手术，体表无切口，技术先进，创伤小，恢复快，疗效确切。对于肾结石或输尿管上段结石，采取经皮肾镜手术：经皮肾镜取石术，就是在腰部建立一条从皮肤到肾脏的通道，通过这个通道把肾镜插入肾脏，利用激光、超声等碎石工具，把肾结石击碎取出。就是所谓的“打孔取石”。与开放手术相比，经皮肾镜取石术具有损伤小、痛苦轻、取石彻底、恢复快等优点。
现代医学对于尿石症往往单纯采用体外碎石、手术治疗。对于单纯体外碎石治疗来说，需要一个“排石”过程；而腔镜手术术后会出现一系列术后症候群，同时也存在组织损伤、结石残留、结石复发等难题。而这一切，是我们中医药传统治疗的优势，也是我们努力解决的难题。我科室坚持现代手术和传统中医药相结合，充分发挥了中西医结合治疗尿路结石的独特优势，采取“输尿管镜或肾镜碎石取石术+体外碎石+中药养肾排石法”综合治疗，运用中医养肾排石疗法加速残留碎石块的排除和有助于肾脏损伤的修复，减轻手术并发症及不良反应，使结石患者最大程度地降低疾病带来的痛苦。
随着人们生活水平的不断提高，其结石的发病率也在不断增高，虽然现在泌尿结石的情况在不断的上升，但是只要我们从生活中多加注意，就能起到预防的作用。
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注意膳食结构。尿石的生成和饮食结构有一定的关系。因此，注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等；如尿酸结石应采用低嘌呤饮食，水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好；肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
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对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
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治疗引起泌尿系结石的某些原发病甲状旁腺功能亢进（甲状旁腺腺瘤、腺癌或增生性变化等）会引起体内钙磷代谢紊乱而诱发磷酸钙结石。这样，就需要先治疗甲状旁腺疾病。尿路上的梗阻性因素，如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积，引起尿液“老化”现象。尿中的有机物沉积“老化”后，就可能增大而变成非晶体的微结石。所以，治疗引起泌尿系结石的某些原发病对于预防结石复发也非常重要。
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预防和治疗泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。
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服用中药每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，或使用“排石汤”，有利于排出体内细小的结石。
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多饮水。应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。
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多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。
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