当代人的健康杀手——结石。很多人都说，这是吃出来的病。其实，养成良好的工作生活习惯，才是最关键的。结石并非现代人的“专利”，《神农本草经》称结石为“石淋”，《养生方》中提到石淋的主症为“茎中痛”，关于结石形成的具体病因，现代医学也尚未确认，目前多认为为“结晶成核”。
要想正确的避免体内长结石，首先要清楚的知道，结石是怎么一步一步形成，直至影响到身体健康。
结石基本上都是代谢异常导致的。用更加通俗的话来说，就是生活不规律，跟饮食、作息、心情、压力等都有一定关联，导致身体器官功能改变，从而引发体内糖代谢、脂代谢、嘌呤代谢出现一系列异常。
结石形成的因素有哪些？
俗话说“病从口入”，当代人，尤其是年轻一族，时不时就喜欢“大吃一顿”，各种海鲜、啤酒、烧烤、动物内脏等食物全部来者不拒。殊不知，这些食物属于高嘌呤食物，很容易导致体内尿酸增高，从而形成尿酸结石，引发痛风。还有一些蔬菜水果和饮料也是元凶，例：菠菜、豆类、葡萄、浓茶等，很容易让尿中的草酸含量增加，形成草酸钙结石。而结石的主要原料包括钙、草酸、尿酸、胱氨酸、磷等物质。所以很多人说结石是“吃出来的病”并不无道理。
尿液的酸碱度也会影响结石的形成。在碱性的尿液中，磷酸盐类结石容易形成，在酸性的尿液中，尿酸、胱氨酸结石容易形成。判断尿液酸碱只需要观察尿液颜色即可分辨。
说起结石，不得不说一个词——枸橼酸，尿液中枸橼酸偏低，极有可能患上了尿路结石。焦磷酸盐、酸性黏多糖、镁等物质可以阻碍晶体的聚集，抑制结石在我们的尿液中，当这些物质减少时，尿液中晶体聚集增多，就容易聚沙成石。
部分上班族，经常忙得顾不上吃饭，甚至有一部分人时常不吃早餐，午餐匆匆应付，长期这样，容易导致胆汁排空延迟，造成胆汁淤积，为形成胆结石创造了条件。加上久坐不动，饮水少，跟海水晒成盐的原理一样，尿液内水分减少容易使盐类及一些有机物的结晶析出，形成结石。
此外，还有一些药物能够诱发结石形成，如氨苯蝶啶、茚地那韦、磺胺类抗生素、乙酰唑胺、维生素D、维生素C和皮质激素等，这些药物在代谢过程中通过促进晶体形成、改变尿液酸碱度等方式，诱发结石形成。
得了结石怎么办？
一般治疗
除口服药物及手术治疗外，可根据情况调整生活方式，促进结石排出、溶解或预防；
药物治疗
针对肾结石和胆结石分别选择不同口服药物治疗，如α受体阻滞剂等；
手术治疗
很多人觉得结石手术很痛，费用很贵。那你真的应该多医院的“微创取石术”
与开放手术相比，微创手术对于患者来说，有着很友好的方面。创伤小，不会在身体上留下明显的伤口，经皮肾镜手术，背部只有一个0.5-1cm的穿刺通道小口，输尿管软镜是通过尿道等自然腔道进入取石，甚至没有切口。并且，微创手术的恢复很快，输尿管软镜手术，1-2天就可以出院，不仅摆脱结石的困扰，还不影响工作生活。
传统的开放性手术面临的身体组织损伤、出血、伤口愈合不良甚至感染等，微创手术均有效地避免了这些风险，并且费用较传统开放性手术来说，便宜了一大截，确实是患者不错的选择。
所以说，金杯银杯不如老百姓的口碑，如果您也正被结石所困扰，请及时就近选择就医，早日摆脱病痛，以更加健康的体魄投入到工作生活当中去。
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