中医有方调整膳食结构,配合药膳,治疗尿路

尿路结石可用哪些饮食疗法

（1）采用高纤维饮食：一般认为患有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，水果、蔬菜对防止尿酸和胱氨酸结石较好，适宜多吃。对于体内初有结石者，坚持每天吃1～2次黑木耳，一般结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有酵素和生物碱，能促使结石排出。

（2）磷酸钙结石者的饮食：宜采用低钙、低磷饮食，少吃酵母、坚果类、蛋黄、肥肉、动物内脏等高磷食物。饮食宜清淡，可抑制结石的形成及复发。腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙，食用后容易沉积形成肾结石或其他部位的尿路结石。

（3）草酸钙结石者的饮食：熬骨头汤时不加醋。饮食宜清淡。采用碱性饮食，避免高草酸食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂栗子等。

（4）尿酸盐结石者的饮食：采用碱性饮食，适度限制肉类摄入。含嘌呤较多的食物如动物内脏、青鱼、沙丁鱼、栗子、胡桃等要少吃。避免摄食过多的发芽的豆制品。

（5）玉米须炖蚌肉：玉米须克，蚌肉克。玉米须用水洗净，入纱布袋中，扎紧口，蚌肉洗净，切成薄片，与纱布袋一同入沙锅中，加葱、姜、料酒，添入适量清水，大火烧开，小火煮至蚌肉熟烂，拣出葱、姜、纱布袋，加精盐、味精、胡椒粉、麻油等调味品拌匀，佐餐食用。

（6）米酒炒田螺：田螺克，米酒克。田螺用水养3天，吐尽泥水，剪碎螺蛳尾部，炒锅烧红，下油烧沸，入螺蛳，加葱、姜、米酒、精盐爆炒至熟，出锅时再加味精，拌匀后佐餐食用。

（7）大量饮水

大量饮用开水或磁化水，不仅可增加尿量起到冲洗尿路、促进结石向下移动的作用，而且还可稀释尿液，减少晶体沉淀。

（8）民间偏方

①黄鱼耳石（即黄花鱼的鱼脑石）15克，研碎成末，每次5克，每日3次，用甘草煎汤送服。可下石淋、利小水，治肾结石、膀胱结石、胆结石。

②鲜杨桃5个，切成块，加清水3碗煎至1碗，冲入蜂蜜适量，饮用。

温馨提示：

注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿结石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。应限制热量，不要摄入过多的营养，特别是身体较胖、代谢功能不好的人更要严加注意，少食精细加工的食品，而多吃粗粮。及时治疗引起泌尿系结石的某些原发病如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等。

前列腺炎患者可用哪些饮食疗法

（1）蛋白质：是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

（2）维生素：维生素A可促进蛋白质的合成，维生素C可以增强机体免疫力，维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

（3）矿物质不可少：铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

（4）泥鳅鱼炖豆腐：活泥鳅鱼克，鲜豆腐克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用大火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

（5）白玉兰猪瘦肉汤：鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克），鲜猪瘦肉克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

（6）民间偏方

①将葵菜叶洗净，煮沸加入淀粉少量作羹，另以食盐、味精调味即成。空腹食，每日2次。

②慈姑凌霄粉：将山慈姑花30克、凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。

③白兰花粉：将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。

温馨提示：

树立良好的心态，一旦患病切不可乱投医。注意饮食结构，营养均衡，劳逸结合。忌烟酒、辣椒、大蒜、芹菜、萝卜等食物。注意不能久坐、熬夜、酗酒。性生活应规律、节制，但如夫妻长久分居也不利于前列腺康复，且易复发。

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