9年肾结石,小伙儿从ldquo小鲜

说起肾结石，相信大多数人都不陌生，可是对于如何选择科学、正确、有效的治疗方式，可能很多人就不那么清楚了。如果肾结石治疗不当，结石没排出来不说，还从好好一个人见人爱的“小鲜肉”，拖成了肾脏积水的“老病号”，那就得不偿失了。

迷信体外碎石18岁“小鲜肉”半年碎石7次

据了解，今年27岁的小伙儿小黄是一家公司的职员。9年前，小黄在一次跑步时，突然出现右侧腰部疼痛，呈间歇性胀痛的症状，他当时以为是跑步前没有做好热身活动，就停止了跑步回家休息。可是一个小时过去后，小黄腰部的疼痛却并没有停止，父母知道后，带着小黄去一家诊所检查，诊断结果为右肾结石。

医生建议小黄行体外碎石：“不用吃药、不用打针，也不用开刀，而且治疗费用很便宜，体外碎石是最好的选择。”在接下来的半年里，小黄每月都去那家诊所进行体外碎石，前后做了7次治疗后，医生告知小黄的肾结石治好了。然而，肾结石真的就好了吗？

此后的8年里，小黄的右腹部偶尔也会出现隐隐的疼痛，但是小黄认为自己的肾结石已经治好了，而且疼痛感也不强烈，便没有在意。直到5天前，小黄突然出现右腰部阵发性绞痛，还伴恶心、呕吐，肉眼血尿等症状，去医院检查诊断为“右肾结石、右输尿管上段结石”，小黄非常吃惊：自己的肾结石不是9年前就治好了吗，怎么现在又查出来了，而且还有输尿管结石?

碎石不是完结，而是调理的开始

体外碎石一般适用于直径较小的结石，同时患者有尿道的感染等疾病不适用与体外碎石，碎石的效果与结石在肾脏的位置，结石的性质有很大的关系，有时结石过大患者可能需要多次碎石，一些较小的结石可能会残留在输尿管内，到时结石排出不畅，引起其他疾病。而且结石排不净，也容易复发。

80%的肾结石患者都后悔的一件事：发现了，为什么当初不在意？

专家提醒，再忙也要注意身体

1、运动

没有什么比健康更重要，不管再忙，身体都是第一位的，切勿觉得自己还年轻，无所谓，否则只会更快的透支身体。如果你有长期久坐的习惯，一定要定时多起来活动，哪怕你只是走动几秒钟，也是对避免结石的形成有非常重要作用的。

2、多喝水

多喝水可冲洗泌尿系统，稀释尿液，防止尿液结晶的形成。饮水量要分布在全天。保证每天尿量在ml以上，适用于各类结石。尿液结晶是结石形成的罪魁祸首，大部分肾结石患者都是因为平时饮用太少。导致尿液中的晶体物质沉淀，凝聚逐渐成结石。

3、清除尿液结晶

草酸降解酶可以有效的降解掉尿液中的草酸，致使无法形成草酸钙结晶，而柠檬酸又可以帮助调节尿液PH值，防止尿酸结晶的形成，食用富含草酸降解酶或柠檬酸的食物，可以帮助预防肾结石的产生。

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