从前人们称痛风为“帝王病”，认为只有饮食合理的人才会得痛风病。实际上，这种观点有些偏颇，注重饮食营养均衡，控制合理的体重，是人人健康的基本前提。
大多数痛风的发作，并非饮食不当所致，而是饮食结构不当所致。了解如何进食，可有效预防高尿酸血症及痛风的发生。
痛风的症状表现
1、急性关节炎期
常在深夜或清晨突然起病，表现为关节剧痛，受累关节可在数小时内出现红肿、发热、疼痛以及活动受限。常以单侧第1跖趾关节多见，即大脚趾以下，足内侧凸出的关节。疼痛多呈自限性，一般1周左右可缓解。在关节液或痛风石中可发现尿酸盐结晶，伴有高尿酸血症的患者，急性发作时尿酸水平可表现为正常水平。
2、发作间期
痛风的发作间期乃是指病人症状消失的期间，即临床上病人未出现任何症状；发作间期长短不等，可能会持续一、二天至几周，约7%的病人很幸运，他们的痛风会自然消退，不再发作症状，但是大多数病人会在一年内复发。反复发作后倾向于多关节性，发作较严重，发作期较长，且伴随着发烧。但有些人也会不再发作。
、慢性期
这个阶段痛风症状是痛风结节、慢性关节炎、尿酸结石、痛风性肾炎以及并发症。这个时候痛风会发作的很频繁，患者身体开始有痛风结节，当时间慢慢推移，痛风结节变慢慢变大。
4、肾病变
90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变，早期表现为偶发性的蛋白尿，随着病情的加重，就会转变为持续性蛋白尿，夜间起夜次数增多，再发展下去就是肾功能不全，甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗，结石反复造成损伤时，就有可能会合并感染，引起肾炎，对肾脏造成近一步的损害。
5、痛风石
痛风石性关节炎发作后平均11年后出现，好发于曋骸廓等处。痛风石经皮肤破溃处排出白色尿酸盐结晶，形成瘘管不易愈合。受累关节有破坏及功能障碍。肾尿酸结石阻塞泌尿道引起肾绞痛和血尿，多数患者有肾性高血压及蛋白尿，少数可发展为慢性肾功能衰竭。
痛风不能吃核桃？
痛风患者尿酸偏高，建议少量食用核桃。因为核桃属于中等嘌呤食物，过多食用可以导致尿酸水平进一步增高，不容易控制。另外核桃含有的油脂比较高，容易导致痛风患者出现肥胖，高脂血症等问题。
痛风患者尿酸偏高，应该严格控制饮食结构，调整生活方式，建议患者坚持低嘌呤饮食，同时严格戒酒，注意控制体重规律，进行体育锻炼，并且多饮水。
另外还建议患者应用降尿酸药物治疗，包括别嘌醇，非布司他，苯溴马隆等，在医师的指导下选择其中一种就可以。大多数痛风患者通过这种综合治疗方案，尿酸水平可以控制在60umol/L以下，以减少痛风关节炎发作，避免出现慢性痛风。
医生：尿酸高，少吃2物，不花钱也可以排尿酸呢
1、含草酸高的食物少吃
含草酸高的食物有菠菜、生菜、韭菜、青椒等，若尿酸偏高的人食用过多的这些含草酸高的食物容易使人体的尿酸激增，还会使肾脏的负担加重，引发肾脏疾病，所以说尿酸偏高的人不宜过多的食用含草酸高的食物。
2、浓汤
浓汤虽有营养，却是高尿酸者的禁忌。肉、骨头本身就含有大量的嘌呤，在熬制的过程中，嘌呤已溶于水中，并且会随着熬制时间的延长而增多。尿酸高的人长期食用浓汤，无疑是雪上加霜。
在平时尿酸过高要怎么缓解？
1、控制饮食
在平常生活当中一定要多饮水，每天的饮水量要在ml以上；低嘌呤饮食，少喝啤酒，少吃豌豆、肉饼汤、排骨汤，以及动物内脏，比如猪腰、猪肝、猪肚等
2、运动治疗
对于尿酸高的患者都有一个共同特点，就是肥胖，患者要想降低尿酸指数，首先要积极控制体重，可以多参加参加运动，比如多做有氧运动，这种运动方式可以促进脂肪的分解、增强抵抗力，排出多余尿酸。
、碱化尿液治疗
发病期间多进食一些碳酸氢钠片，能够有效碱化尿液，促使患者的尿液ph值控制在正常的范围内。注意在碱化尿液期间，应当大量饮水，适当进行一些有氧运动，可以改善体内的内分泌环境，有助于尿酸的降低。
转载请注明：http://www.niaoguanjieshi.com/ssjx/72133.html
当前位置： 输尿管结石碎石价格 > 急性输尿管结石 > 痛风不能吃核桃医生尿酸高,少吃2物,不花
