常做的这两件事居然会引发尿路结石

泌尿结石是泌尿系的常见病，结石可常见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。但以输尿管最为常见为常见。临床表现因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿；膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。尿路结石高发，与我们日常饮食习惯密切相关，以下两种不良饮食习惯易引发尿路结石的高危因素。1、啤酒、饮料代替水专家介绍，爱喝啤酒、不爱喝水的人得尿路结石的可能性更大。特别是天气转热后，结石患者会增加，因为天热，人体表出汗多，如果喝水少，泌尿系统缺少尿液冲刷，自洁能力变差。不少年轻人喜欢用饮料来代替水，其实这也是不可取的。专家告诉记者，饮料是以水为基本原料，由不同的配方和制造工艺生产的，在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸性物质、氨基酸、无机盐等成分。经化学分析，大多数尿路结石都是含钙的结石，其成分多为草酸和尿酸，当摄入较多的饮料后，就会在体内生成较多的草酸和尿酸，可促使结石形成。2、晚饭吃得过晚或过饱专家表示，经常熬夜可能会诱发尿结石。人体的肾脏系统负责排出身体多余的钙、尿酸、嘌呤，如果常常熬夜，影响肾脏排毒，让这些多余的物质沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症，长期下去就可能导致尿路结石。因为尿结石的主要成分是钙，而人体排钙高峰一般在饭后4~5小时。而晚餐吃得过饱，或者晚餐时间过晚时，势必导致排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液就会全部滞留在尿路中，不能及时排到体外。这样，尿路中尿液的钙含量不断增加，就会形成尿路结石。因此，晚饭不应吃得过晚或过饱。专家介绍，在接诊过程中发现，尿路结石患者较多，每年还呈上升趋势。因此建议

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